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O autoconhecimento é um dos fatores principais que leva uma pessoa ao sucesso, seja ele profissional ou pessoal – e quando falamos em sucesso, não quer dizer apenas dinheiro, fama ou uma vida cheia de luxos. Sucesso refere-se também a atingir objetivos pessoais e ter satisfação no que se faz. Quando alguém se conhece bem, ela entende o que a deixa feliz, sabendo assim qual caminho seguir.

A importância do autoconhecimento

O autoconhecimento consiste em entender a fundo quem se é, compreendendo e sendo capaz de analisar seus próprios pensamentos, hábitos, limitações, pontos fortes e sentimentos. Trata-se de um processo que não ocorre da noite para o dia – embora um curso de autoconhecimento possa ajudar e acelerar bastante  – que inclusive mostra seus pontos positivos e negativos.

Tanto para ser feliz na vida profissional, quanto na pessoal, é necessário buscar este autoconhecimento. Ele ajuda a determinar objetivos e até mesmo ajuda a praticar a gratidão, o que é essencial para aumentar a qualidade de vida.

O autoconhecimento e o sucesso profissional

No ambiente profissional, o autoconhecimento ajuda a entender qual estilo de profissional uma pessoa deseja ser – ou ainda, em qual estilo de trabalho ela se adaptaria melhor. Por exemplo, se um profissional que gosta de liderar ou de trabalhar em funções mais técnicas, ou mesmo entender em qual período do dia tem maior disposição para resolver problemas.

Estar feliz e adaptado à sua forma de trabalho leva ao sucesso. Nem todo o profissional almeja cargos executivos, de chefia ou uma escalada rápida às funções com melhor contracheque – e o autoconhecimento é capaz de mostrar qual é o seu perfil e quais desejos você tem para estar satisfeito com sua carreira. Este assunto é tão ligado ao mundo corporativo que algumas empresas inclusive oferecem cursos de autoconhecimento a seus colaboradores, pois sabem que quando estão nas funções certas eles tendem a ser mais produtivos.

Como o autoconhecimento afeta a vida pessoal

Desde o início da vida, o ser humano é marcado por escolhas – inclusive desde criança, com decisões aparentemente simples como qual brinquedo pedir de Natal. Porém ao se aproximar da idade adulta, na adolescência, somos marcados por escolhas mais importantes, como por exemplo, a escolha de uma carreira. Começar a se entender nesta fase da vida é fundamental e são recomendadas atividades de autoconhecimento.

Os objetivos da vida pessoal também são traçados a partir de uma análise profunda sobre quem se é e o que se almeja na vida. Assim como objetivos profissionais, nem todas as pessoas tem as mesmas metas. Alguns indivíduos podem ter o desejo de morar em um lugar badalado e possuir uma casa grande. Outros, podem não se importar com ter uma moradia espaçosa, mas seu significado de felicidade é poder viajar todos os anos para países diferentes, por exemplo. O autoconhecimento ajuda a mostrar quais os objetivos pessoais de cada um.

Podemos lembrar ainda que o crescimento e evolução pessoal só podem ocorrer com autoconhecimento. Não há outra forma de reconhecer quais são nossas fraquezas – que devem ser encaradas como oportunidades -,  ou mesmo, observar nossas forças. Assim, o indivíduo que se conhece bem pode estar em constante aprimoramento para alcançar seus objetivos.